老年骨质疏松的原因很复杂，绝经后的妇女大多是因为绝经后雌激素分泌异常引起骨溶解与骨沉积过程失衡，骨溶解加速所致。治疗这类骨质疏松仅仅补钙是不够的，因为正常成年人饮食正常，其实并不缺钙，所以补钙治疗骨质疏松仅仅是一方面，还不够。

    推荐比较安全简便，有效的方案：口服阿伦磷酸钠片剂，如果条件许可加上密盖息鼻喷剂，临床观察效果较好。

   老年朋友可以试一试，另外注意适当活动，活动量不要太大，预防骨质疏松性骨折。