孙玲名医个人空间

郑州大学第一附属医院(河医院区)血液

咨询区

咨询：长期吃素，是否导致贫血


b****
2011/8/29 15:54:20
病情描述：

从小都不怎么爱吃荤的东西，有时会感觉自己比那些吃荤的朋友体弱，是不是有贫血的征兆？
所需帮助：

这样下去，会不会导致某些疾病的产生，长期吃素，会导致贫血吗？我平时应该注意些什么

回复：长期吃素，是否导致贫血


孙玲
2011/9/25 22:42:10

长期吃素，有时会因缺铁导致缺铁性贫血，但不是绝对的，建议如果不吃荤，可以对吃点含铁量高的食物，比如黑木耳、芝麻酱、银耳等

已有帐号： 手机版  您好，欢迎来到名医网！   还没有帐号？ 免费注册